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姫路市内にて腰痛・膝痛・捻挫など様々なお悩みに対応する【さいとう整骨院】~あなたの腰痛の特徴に合わせた施術をご提供する整骨院です~

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腰痛・膝痛・捻挫など様々なお悩みに対応する【さいとう整骨院】は「西飾磨駅」から徒歩10分~あなたの腰痛の特徴に合わせた施術をご提供する整骨院です~

姫路市で腰痛でお悩みの方へ

腰痛でお悩みの方へ

私自身、学生時代から腰痛に悩まされていました。野球をしていたのですが、定期的に動けなくなるほどの腰痛に襲われるようになり、高校最後の大会では座薬の痛み止めを入れて何とか試合に出ていました。そんな経験から、腰痛で悩んでいる方の痛みやお気持ちはとてもよくわかります。

体幹のトレーニングや定期的なケアで、現在は腰痛に悩まされることはなくなりました。そして現在もプレーヤーとして野球を続けています。

腰は常に身体を支えている部分、負担がかかっている部分だからこそ、ケアと強化が必要です。腰痛でお悩みの方はぜひ一度整骨院にご相談ください。【さいとう整骨院】は1人ひとりのお悩みに寄り添い、根本的な回復を目指す整骨院です。

腰は日常の生活を送る上でとても重要な部位です。起きて生活している限り、常に負担がかかっている部分でもあります。その腰に痛みが出てしまうと、生活に支障をきたすばかりか、身体のほかの部分にも負担がかかり、バランスが崩れることで様々な不調を引き起こします。

【さいとう整骨院】では、腰の痛みに対するアプローチ、バランスを改善するアプローチ、腰に負担をかけない身体づくりのアプローチをしていき、根本からの回復を目指していきます。

根本からの回復を目指した3つのアプローチ

  1. 痛みに対するアプローチ
    「腰に力が入らない」「動かすと痛い」などの急性期に行います。炎症を抑え、疼痛を抑制する施術です。微弱電流など主に物療機器を使います。状況に応じテーピング処置やサポーター、コルセットをします。
  2. バランスを改善するアプローチ
    痛みがあると、その部分をかばうため周辺組織には負担がかかっています。筋肉の張りを取り除き、スムーズな動き、バランスのとれた動きができるようにしていきます。メディセル筋膜リリースや超音波の機器を用いながら、他動的に動きをつけていきます。
  3. 腰に負担をかけない身体づくりのアプローチ
    痛みが落ち着き、動きが改善してきた段階で、再発しない身体づくりの指導をします。腰に負担のかからない身体の使い方を身につけるため、体幹のエクササイズをしていきます。ご自宅でもできるような簡単なエクササイズです。その方の痛みの状態や生活環境に合ったエクササイズをご提案します。

痛みの状態に合ったサポーターをご提案

痛みの状態に合ったサポーターをご提案

腰への負担はやがて痛みとなって現れます。サポーターには、姿勢を改善し腰への負担を減らすものや、筋肉の動きを補助し、痛みを和らげるものなど用途によって様々なものがあります。

また、急性期や慢性期によって支える部分も変化します。動きを妨げないようにサポートするものもあります。私がその方の痛みの状態に合ったサポーターをご紹介させて頂きます。

ご費用は痛みのある箇所のチェックも含めて、サポーターのお代金のみとさせて頂いておりますので、お気軽にご相談ください。店舗商品以外のカタログでのお取り寄せは3~4日頂きます。

ぎっくり腰などの腰痛の種類について

急性の腰痛

  • 原因がはっきりしている急性の腰痛
    (重たい物を持ち上げた時、前かがみになった時、尻もちをついた時など)
  • 腰に力が入らない
  • ちょっとした動きでも激痛が走る(寝返り、起き上がりの時など)
  • いきむと痛い

⇒ぎっくり腰、筋筋膜性腰痛、腰椎捻挫、腰椎圧迫骨折、腰椎分離症など

慢性の腰痛

  • 朝起きる時に痛い
  • 長時間の同じ姿勢がつらい
  • 動き始めは痛いが徐々に動きやすくなる
  • 常に鈍痛がある
  • 腰を伸ばしにくい、曲げにくい

⇒変形性脊椎(腰椎)症、腰椎椎間板症など

神経に関わるもの

  • お尻や足に鈍痛がある
  • ふくらはぎがつりやすい
  • 足先がしびれている
  • 歩行時に足の裏で何かを踏んでいる感覚がある
  • 数分歩くと歩けなくなる
  • 前屈や後屈動作で下肢に痛みやしびれが出る

⇒腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性すべり症など

腰痛にはぎっくり腰のような急性のものから、いつも腰が重い・痛いなど慢性のもの、お尻や足にしびれや痛みが出る神経に関わるものなど、様々な腰痛があります。【さいとう整骨院】では、1人ひとりそれぞれの痛みの状態に合わせた施術法をご提案いたします。

例えば、「長年腰痛に悩まされている」「姿勢が悪い」「効率的に筋力をつけたい」。そんな方にはEMS筋力トレーニングをご提案しております。こちらは自費になりますが、保険施術と合わせて行うことで、効果をより高めることができます。

EMSとは

EMSとは、電気的に筋肉を刺激する装置のことです。電気刺激によりインナーマッスルまで刺激を与えることで、筋肉のバランスを整えて基礎代謝をあげ、慢性的な痛みの解消を目指すことができます。

このような最新機器を用いた施術法もご提案できますので、【さいとう整骨院】までご相談下さい。慢性的な痛みだけでなく、膝痛などの関節痛や捻挫などの怪我にも対応いたします。

【さいとう整骨院】は最寄りの「西飾磨駅」から徒歩10分の場所にある整骨院で、山陽電鉄本線からは飾磨駅で乗り換えて一駅です。お車でお越しの際は、南行きの車線からしか駐車場に入れませんのでご注意ください。もし分からなければ、お気軽にお電話ください。

姫路で腰痛の施 術を行う【さいとう整骨院】のコラム

整骨院は飾磨駅から近くてアクセスが便利な【さいとう整骨院】

名称 さいとう整骨院
住所 〒672-8074 姫路市飾磨区加茂354-6
TEL 079-234-5554
URL http://saitoseikotsuin.net
説明 姫路市内にお住まいの方で、腰痛でお困りでしたら、姫路の「さいとう整骨院」にお任せ下さい。 他の整体や整骨院では解決出来ずに諦めてしまった方でも、一度ご相談下さい。 自賠責保険等も取り扱い可能ですので、交通事故の後遺症でお悩みだったり、 保険治療から自費治療まで幅広く対応可能です。