こんにちは、1月14日から2月7日まで兵庫県において緊急事態宣言が発表されました。
不要不急の外出は避けなければなりませんが、リモートワークや自宅待機での運動不足など、生活のリズムが乱れたり、活動量が減少し体調を崩される方が増加しています。
活動量が減った方は朝晩10分ほどストレッチをしてはいかがでしょうか。
太ももの表裏、股関節周り、肩甲骨周りなど、ゆ~っくり時間をかけて伸ばしてやると気持ちいいですよ!
当院はこの緊急事態宣言期間中も午後8時まで受付しています。
不定愁訴のご相談、身体のケアにお越しください。
安心安全に施術を受けていただくために当院では次のことをおこなっています。
・従業員の体調チェック、マスクの着用と患者様への対応ごとに手指消毒の実施
・常時空気清浄および定期的な換気
・ご来院時の検温、手指消毒、マスク着用のお願い(院内でも使い捨てマスクを無料でお渡しします)
・ベッド、枕、物療機器等、使用後の消毒
ご不便をおかけしますがご協力お願いいたします。
さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!) ℡079-234-5554
新年あけましておめでとうございます。新年早々緊急事態宣言で、まだまだコロナに振り回される日々が続きそうですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
自粛生活の中で、生活のリズムが変わったり運動不足で身体の不調が表に出てきやすいです。
当院でも肩凝り、腰痛、冷え、むくみなどを訴えて来院される患者さんが増えています。
体が重だるい、しんどいなどの不定愁訴も対応しています。
ラジオ波温熱で身体の芯から温めて、メディセル筋膜リリースで癒着を除去し、循環を改善させればスッキリしますよ!
コロナ禍で生活のリズムが変わってしまった方、こんなときこそ身体のケアは必要です。一度お試しください。
さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!) ℡079-234-5554
こんにちは、いよいよ令和2年も終わりを迎えようとしています。今年はコロナに始まりコロナで終わるという、とても大変な1年でした。令和3年もまだまだ気を引き締めて踏ん張っていかないといけないでしょうね。
もう政府の対策がどうとか言っていてもしょうがないので、自分で考えて行動をしなければだめでしょうね・・。
思いっきり羽を伸ばしてみんなで笑いあえる日がきっとくるので、それまでもう少しの我慢です。
こんな状況ですが何か楽しみやストレス解消法を見つけて、うまく乗り越えていきましょう!
ちなみに私のストレス発散法はプールでひたすら泳ぐことです。仕事終わりで行くと人も少なく貸し切り状態
限界まで泳いでぐっすり寝たら朝起きた時のスッキリ感が違います(^^♪
そんなこんなで今年も1年間ありがとうございました!!
令和3年が希望に満ち溢れた良い年になりますように。
さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!) ℡079-234-5554
こんにちは、気が付けば12月も半ば、今年もあと少しです。先日ポケモンカードが5000万円で落札される!?というニュースを見ました!いや、カードに5000万て・・・と自分は全く理解できなかったんですが、考えてみるとそれだけ出しても欲しい人がいるってことですよね。
物の価値って、色んな事象が合わさって決まるわけで、同じものでも興味のない人にとっては無価値であり、何としても手に入れたい人にとっては5000万円の価値があるわけです。
というわけで僕もつい最近5万円する野球のバットを注文しました!!稀少性での価値とは違うのですが、このバットの性能にその価値を見出したわけです!
妻には最近、まだ野球するん?と言われました(;´Д`)う、うん・・・。ヤバい、バット注文してもた。
妻にはまだ伝えていません。しかしながら、自分にとってそれだけの価値があることを全力でプレゼンしようと思います。応援よろしくお願いします(笑)。
さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!) ℡079-234-5554
11月に入り気温もグッと下がり、いよいよ冬に備えて・・・という感じですね。
今年は新型コロナウイルスへの備えも必要です。気温が下がり乾燥することで徐々に各地で感染が増加しているので気をつけなければいけません。
さいとう整骨院では加湿空気清浄機を新たに2台導入し、フル稼働させています。また出入り口や手すり、ベッドの消毒をこまめに行い、少し寒いですが換気も定期的に行っています。
来院される患者さんに安心して施術を受けていただくために、徹底した対策を取っていますので手指消毒、検温にご協力お願いします。
マスクが必要な方は入り口でお取りいただけます。
さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!) ℡079-234-5554
今年の10月は例年と違いとても静かですね。姫路市内のあちこちでみられるシデもなく、幟もなく、風に乗って聞こえてくる太鼓の音もなく、寂しいかぎりです。
色んな行事やイベントが中止や縮小されていますが、これから到来する冬に向けてコロナ感染への細心の注意を払いながらも、何か楽しみを見つけたいものですね。
さて、話は変わりますが、11月5日(木)の診療はお休みいたします。私事で申し訳ないのですが、早朝野球の県大会に参加、帯同いたします。スポーツイベントもコロナ対策をしながら試行錯誤をしながら取り組んでいます。
早くワクチンができて安心できる日常に戻ることを願って・・・日々頑張っていきましょう!
さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!) ℡079-234-5554